孩子3岁还用奶瓶喝东西能行吗?盘点各年龄段适合水威廉希尔williamhill杯
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之前发的中提到,孩子6月龄开始就可以逐步用杯子代替奶瓶,1岁之后开始停用奶瓶,15-18月龄时完全停用。评论区不少家长提问:
半岁的孩子哪会用杯子?还是说要用什么杯子过渡?鸭嘴杯、吸管杯、啜饮杯、敞口杯...分别在什么时候用?孩子还是一直钟爱奶瓶,是该顺其自然还是强势干预呢?
学会用杯子喝水是戒掉奶瓶的第一步。孩子用奶瓶的时间越久,越容易抗拒离开奶瓶。而长期使用奶瓶,可能带来一系列问题。
奶、果汁,这些当中都含有丰富的天然糖威廉希尔williamhill,都属于可发酵的碳水化合物,可被口腔细菌消化成酸,导致牙釉质分解并最终蛀牙。孩子习惯含着奶瓶入睡、用奶瓶喝所有饮品,会让小牙齿浸泡其中“无法自拔”,口腔细菌尽情作妖,增加蛀牙的风险。
也存在导致牙齿咬合不齐的风险。2015年北京一项研究检查了734名3-6岁儿童的乳牙咬合特征,发现奶瓶喂养超过18个月的儿童发生咬合和牙齿错位问题的风险高出1.43-1.45倍[1] 。不论是蛀出小缺牙、小黑牙,还是牙列不齐,都可能对孩子颜值造成不小的影响。
其次是言语延迟问题。长期用奶瓶吮吸进食,不利于孩子发展成熟的吞咽模式,舌头的灵活度、口腔运动能力得不到充足的锻炼,可能不利于孩子说话能力的发展。虽然孩子早晚都能学会流利地说话,但家长难免会焦虑。
还有是对饮食营养摄入的影响。孩子白天经常用奶瓶吮吸牛奶、果汁,到正餐的时候很可能就是不饿、不愿意吃东西了,这就很容易引起家长的焦虑;而如果孩子能正常吃饭,那它正餐外用奶瓶吃的那些就成了额外摄入的超标准热量,可能导致幼儿肥胖。
最后还可能还总要操心一些其他的问题,比如躺着喂奶瓶得中耳炎的风险会更高(相对于母乳喂养)、养成奶睡习惯等等...
总的来说,引导孩子从奶瓶过渡到杯子,不仅是出于让孩子学会一项技能的目的,更多也涉及了一些现实和健康方面的考虑。
美国疾病控制中心建议,孩子可以在9个月时开始学习使用敞口杯,1岁时可以用两只手拿着杯子[2] 。
2022年美国儿科学会发布的新版《儿童发育里程碑》也提到,孩子大约1岁时可以从你扶着的敞口杯里喝水威廉希尔williamhill,一岁半能自己用敞口杯喝水(有时可能会洒出来)[3] 。
美国儿科学会观点认为,对于孩子来说,大约2 岁时用敞口杯喝东西是最健康的[4] 。
不同孩子学会使用杯子的时间有早有晚,但大多都是在一两岁的时候。前面提到孩子6月龄开始就可以逐渐过渡到使用杯子,也并不是说过了六个月孩子就能学会用敞口杯了(当然如果能直接过渡也挺好),多数孩子过渡到敞口杯需要一个循序渐进的过程。
根据美国儿科学会的建议,在孩子开始吃固体食物(通常在6个月左右)开始给它们用杯子,可以使用啜饮杯或吸管杯作为奶瓶和敞口杯之间的过渡 [4] 。从杯子的使用难易程度上来看,通常鸭嘴杯<吸管杯<啜饮杯<敞口杯。
鸭嘴杯:吸口柔软扁平,吮吸原理和奶瓶类似,容易适应但无法更好地锻炼口腔运动能力。
吸管杯:吸口窄,锻炼嘴唇、脸颊和舌头相关肌群,孩子适应后可及时引入啜饮杯或敞口杯。
啜饮杯:孩子可以沿着杯沿啜饮,由于有一个类似杯盖的防漏设计,喝的时候不容易溢出。
家长可根据孩子情况选择过渡杯型,不一定要按顺序来,有的孩子从奶瓶直接过渡到敞口杯,也有的孩子奶瓶换吸管杯再换敞口杯,都是正常的;也不用规定孩子每一种杯子使用多久,顺其自然,适应了一种及时开始尝试下一种即可。
无论如何,孩子最终的目的都是学会使用敞口杯,也总能学会,家长不必因此过于焦虑。
孩子习惯了用奶瓶或直接吮吸母乳,突然换成陌生的、硬邦邦的杯子,难免会不适应甚至是抗拒。虽说慢慢来也无事,但妥善的引导措施有助于让过渡更自然。
不要抱有孩子“今天用奶瓶、明天就能用杯子”的期待,那样不切实际,且每个孩子都有自己的适应节奏;也千万不要和别人家的孩子对比,那样没有意义,且无意中透露出的焦虑反而会让孩子更紧张。
不要把杯子当成一个喝水的工具,而是把让杯子以“玩具”的角色进入孩子的视野,多让孩子把玩、探索新杯子,与之“互动”。这样有助于减少孩子对新杯子的抗拒,后面可能也更愿意用这个杯子喝水。
但要注意的是,还是主要在用餐的时候提供使用杯子。如果孩子全天候拿着杯子喝奶,可能会不小心喝太多,更频繁地更换纸尿裤。孩子口渴了也是,可以给他喝一点水然后把杯子放在一边,告诉TA正餐的时候会用杯子。
孩子会天然地模仿父母的一些举动,家长可以先向孩子展示自己是怎么用杯子喝一口水的,然后再把杯口凑过去喂孩子,试着让TA模仿你喝水,还可以让孩子拿着杯子喂你水。虽然水会溢出但不用急躁,孩子会越来越稳当的。
当孩子成功自己喝下第一口水时,不要忘了为其成就鼓掌。夸夸会激励孩子更主动用杯子喝水,大大增加孩子的积极性。我们还可以把孩子的专属杯子放在饮水机或水壶旁边,鼓励孩子想喝水的时候自己倒(但注意防热水烫伤),这样就有更多夸夸孩子的机会了。
3、一开始只在杯子里放少量液体,以减少溢出,随着孩子越来越熟练,再增加液体量
有时孩子已经学会了用杯子,却突然对过去使用的奶瓶情有独钟。原因需要观察,可能和近期生活的一些变化有关,例如孩子生病了或感觉不舒服、弟弟妹妹出生了等等。这些都是正常的,也通常是暂时的,不用急,静心等待孩子慢慢适应即可。
而有时,孩子就是怎么都不接受杯子,那也没关系,暂时把杯子收起来,等孩子哪一天想要用了自然也会用的,如果是担心蛀牙问题,就尽可能做好口腔清洁,总会有办法,不必过于焦虑,也不要因为孩子不用杯子就觉得是自己的错。
最后,选择图案可爱的高颜值水杯,更有助于孩子爱上使用杯子噢。下面推荐两款好用的儿童水杯~
塑料水杯首选PPSU材质或Tritan材质,耐高温也较耐磨、耐腐蚀。其中PPSU为安心材质,不含双酚A,且更耐高温,耐热温度一般在180度左右,最高可达207度;
抗药性及抗酸碱性也极优良,可承受一般药水及洗洁剂清洗,不会产生化学变化;还轻便,耐摔。
无论从安全性、耐高温,耐水解、耐磨、耐冲击等方面来说,会更好一些威廉希尔williamhill。就是颜色不会是纯白,会微微的偏琥珀色,在安全面前是完全可以接受的,也更耐脏。
两款水杯都是PPSU的材质。一款是480ml,带吸管+直饮两种杯盖,方便年纪更小的宝宝自由选择和练习用杯子喝水。
一款是1000ml的双饮水杯,吸管+直饮杯盖,配有同色系背带,不仅好用,颜值也很高,跟配饰一样出彩。